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Formation

La clé pour rester pertinent et avoir du succès à long terme:
L'apprentissage en continu

Des ateliers pratiques et personnalisés pour développer des leaders qui passent à l'action — dès le lendemain matin, pas dans six mois.

20+
ans d'expérience corporative
7
ateliers pratiques adaptés au contexte actuel
100%
expérientiel
Le vrai problème

La plupart des formations ne donnent pas les résultats souhaités.

Formation traditionnelle

On écoute. On oublie.

  • 🗒️ Contenu théorique, mode magistral
  • 🪑 Participants passifs
  • 🌫️ Aucun plan d'action à la sortie
Les ateliers de Coach Sophie

On expérimente. On applique.

  • 💡 Prise de conscience guidée
  • 🧰 Outils applicables dès demain
  • 🎯 Plan d'action personnel
Formule flexible

Une offre qui s'adapte à vos enjeux, pas l'inverse.

Chaque atelier peut être vécu de façon indépendante ou combiné en parcours, selon vos objectifs et votre réalité d'équipe.

90 min à une demi-journée

À la carte

Un atelier ciblé sur un enjeu précis, une compétence ciblé à développer — idéal pour une rencontre d'équipe, un lac-à-l'épaule ou une journée de formation.

Déployé sur une période de 6 mois

Parcours en développement du leadership

Une démarche structurée pour renforcer sa posture, apprendre à mobiliser son entourage et optimiser son efficacité et celles des autres.

Sujets de formation

Sept compétences. Sept résultats concrets.

Chaque atelier cible une compétence précise et livre un résultat que vous pouvez appliquer dès le lendemain — pas juste des concepts à retenir.

Communication influente

Créer l'impact souhaité

Communiquer avec clarté, capter l'attention et faire adhérer — dans une présentation, une négociation ou une conversation difficile.

Productivité et efficacité

Reprendre le contrôle de son agenda

Clarifier ses priorités et exécuter avec discipline plutôt que subir l'urgence, réunion après réunion.

Posture exécutive

Passer au prochain niveau

Développer la présence, la crédibilité et la confiance qui ouvrent la porte à plus de responsabilités et de réussite.

Adaptabilité

Avancer sans perdre le cap

Garder son agilité et sa clarté d'action pour mobiliser son équipe, même en pleine incertitude.

Gestion de soi

Rester maître de soi sous pression

Développer des réflexes concrets pour gérer le stress et les émotions, même dans le feu de l'action.

Intelligence relationnelle

Instaurer la confiance

Comprendre les besoins et motivations des autres pour agir et créer une vraie collaboration, peu importe la partie prenante.

Leadership mobilisateur

Faire ressortir le meilleur de soi et des autres

Adopter les réflexes d'un leader qui inspire la confiance, favorise l'engagement et génère de l'influence pour propulser la collaboration et l'efficacité.

2 formules offertes :
  • Leadership d'équipe
  • Leadership sans autorité formelle

Les exemples et outils proposés sont adaptés au contexte et à la réalité des participants.

Prêt à faire vivre un vrai déclic à votre équipe?

Un premier échange de 30 minutes, sans engagement, pour clarifier vos objectifs et identifier le format le plus pertinent.

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